Coaching – individuell und massgeschneidert

Bei einem Einzelcoaching stehen Sie, Ihre Bedürfnisse, Ihre Ressourcen und Ihr Handeln im Mittelpunkt.
Ich helfe Ihnen mit Gespür beim Entwickeln Ihrer Zukunftsvision, und begleite Sie bei Ihren nächsten Schritten. Sie finden in mir einen aufmerksamen Zuhörer und kompetenten Ansprechpartner, mit dem Sie diskret und offen besprechen können, was Sie beschäftigt. Sie nehmen die eigene Zukunft bewusst in die Hand, gestalten sie positiv, und setzen Ihre Pläne um.
Coaching unterstützt Sie, Ihre Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit in einem sich verändernden Umfeld zu erhalten und zu fördern. Im Zentrum steht die Gestaltung Ihrer Rolle(n), und die Erweiterung Ihrer Handlungskompetenzen.

Für Führungspersonen ist das Umfeld oft herausfordernd: Leistungsdruck, Konflikte, der Spagat zwischen Firma und Privatleben, eine nicht mehr im gewünschten Mass vorhandene Sinnfindung im Leben, drohendes Burnout - es gibt viele mögliche Gründe, sich aktiv(er) mit seiner Situation auseinander zu setzen.

Executive Coaching unterscheidet sich nicht wesentlich von einem "normalen" Coaching - allerdings sollte ein Coach über Führungserfahrung verfügen, wenn er Kunden in schwierigen Führungssituationen effektiv beraten, und ihre spezielle Situation nicht nur effizient nachvollziehen und verstehen, sondern auch ein realistisches "Gespür" dafür haben soll. Und er muss diskret und vertrauenswürdig sein.
Mit mir als Coach finden Sie den verlässlichen und vertrauenswürdigen Partner, wenn es darum geht, Sie in Ihrer Führungsrolle zu coachen.

Paaren mit Veränderungswünschen kann Coaching helfen, bekannte Pfade zu verlassen und neue Möglichkeiten, Ressourcen und Wege zu entdecken - in eine aktiv und partnerschaftlich gestaltete Zukunft.
Als Paar arbeiten Sie beispielsweise begleitet an Möglichkeiten, eine Balance von Karriere und persönlichen Freiräumen, von Beziehungspflege und Familienmanagement zu finden – und sich (möglicherweise) wieder neu zu entdecken, und in einem veränderten Umfeld neu zu definieren.
Coaching mit Paaren führe ich auf Wunsch zusammen mit einer Coaching-Partnerin durch - was Ihnen als Paar die Gewissheit gibt, dass beide Geschlechterrollen und -Standpunkte im Coaching vertreten sind. Nebst der Berufs- und Lebenserfahrung gleich zweier Coaches.

Teamcoaching ist hilfreich für Teams, Organisationen oder Gruppen, die beispielsweise

• sich neu strukturieren wollen oder müssen
• Konflikte im Team aktiv angehen möchten
• die dazulernen möchten bezüglich Konflikt- oder Teamkultur, Entscheidungsfindung und Kooperation im Team, Feedback-Kultur, Umgang mit Veränderungen
• lernen möchten, gemeinsam als aktives Team zu agieren, gemeinsam Ziele und Werte zu verfolgen.

Teamcoachings sind insbesondere im Umfeld grösserer Veränderungen empfehlenswert, sowie wenn Störungen im Team vorliegen, welche sich negativ auf Produktivität, Motivation oder Zusammenarbeit auswirken.

Auch hier gilt: Ein konkreter Veränderungswunsch bildet die Basis für ein Erstgespräch.

Supervision ist insofern eine spezielle Form des Einzelcoachings, als sie sich auf Menschen bezieht, die selbst in einem stark durch Beziehungen und Beziehungsdynamik geprägten Umfeld tätig sind - Berufe wie z. B. Lehrer, Trainer, Sozialarbeiter, Pflegepersonal, Ärzte etc.

Aufgrund der oftmals auch fachspezifischen Gegebenheiten dieser Berufe empfehle ich eine telefonische Vorabklärung. Mögilchkeiten, Grenzen, Einzel- oder Teamsupervision?

Coaching ist für alle Personen (oder Paare) mit privaten oder beruflichen Veränderungs-Themen geeignet.
Für Unternehmen kann ein Coaching von ganzen Teams mit Veränderungsanliegen (bis hin zu einer Organisationsentwicklung) attraktiv sein.

Coaching ist eine lösungs- und zielorientierte Methode, die Ihnen hilft Ihre persönlichen Handlungsmöglichkeiten besser zu erkennen, abzuwägen und gezielter zu nutzen. Sie verstehen die Situation, in der Sie sich befinden, klarer - und entwickeln Ihre bewusst gestaltete Zukunft unter Berücksichtigung Ihres Umfelds, Ihrer individuellen Lebensthemen, Ressourcen, Potenziale, Fähigkeiten und Antriebsfedern.

Bei einem Erstgespräch besprechen wir Ihre Veränderungswünsche und klären meinen Auftrag. Wir vereinbaren gemeinsam das weitere Vorgehen - häufig wird eine Anzahl Sitzungen (à je 1 bis 1 1/2 h) festgelegt. Im Grossraum Zürich können Sie (Einzelcoaching, Executive Coaching, Paarcoaching) zwischen Praxisräumen in Zürich oder Küsnacht wählen.
In den Sitzungen selbst unterstütze ich Sie bei der Erreichung der formulierten Ziele - wobei sowohl die Methode als auch das konkrete Vorgehen individuell ist und sich nach Ihnen, den formulierten Zielen, den persönlcihen Herausforderungen und den verfügbaren Ressourcen richtet. Grundsätzlich gilt: Wir fokussieren uns auf die Lösung resp. die angestrebte Veränderung, und nur soweit auf das Problem, als es für dessen Lösung selbst hilfreich ist.
Periodisch, spätestens aber nach der Vereinbarten Anzahl Sitzungen, findet eine gemeinsame Erfolgskontrolle statt.

Der "Werkzeugkoffer" eines ausgebildeten Coach beinhaltet psychologisch resp. wissenschaftlich fundierte Methoden: In meinem Fall sowohl Systemische- als auch Gestaltberatung. Beide Methoden haben sich im Coaching bezüglich der Aktivierung vorhandener Ressourcen bewährt und gelten weitestgehend als "State of the Art".

Berufs- und Lebenserfahrung sowie Ausbildungen Ihres Coach tragen massgeblich mit zu Ihrem Erfolg bei – nebst Intuition, Einfühlungsvermögen und der gegenseitigen "Chemie", die ebenfalls stimmen soll.
Meistens finden Sie bereits in einem individuellen Erstgespräch heraus, ob Ihr Coach Ihnen und Ihren Vorstellungen entspricht.